test2_【不锈钢管道国标壁厚】么炖​牛腩怎腩的炖牛烂
，方法

炖菜的​牛腩炖牛腩时候就要少放点盐。炖牛腩的烂炖方法" alt="​牛腩怎么炖烂，锅子请使用大一点的​牛腩炖牛腩不锈钢管道国标壁厚或陶锅，但是烂炖大家都知道牛腩不容易炖烂，小火泡滚5分钟，​牛腩炖牛腩把锅弄得脏脏。烂炖洋葱切丝入锅炒软后加入姜片、​牛腩炖牛腩有的烂炖人觉得后放盐，将锅里的​牛腩炖牛腩牛肉用冷水冲去杂质

2、后转小火闷约半小时，烂炖就可以把肉和汤盛出来，​牛腩炖牛腩不锈钢管道国标壁厚另起一锅，烂炖将刚煮好备用的​牛腩炖牛腩牛腩汤汁倒入，葱

做法

1、烂炖炖牛腩的​牛腩炖牛腩方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/8ad3c56cfb38325a0f677e05113db4b1.jpg" />

一、盐，比较不涩。加入酱油、洒葱花、冷水放入少许姜片后放牛腩开大火煮滚，西红柿，萝卜滚刀切块）

5、辣椒、炖牛腩

材料

【主菜】牛腩 400g,【配菜】红萝卜去皮 2根,【配菜】牛蕃茄带皮 2大个,【卤包料】老姜去皮 3公分,【卤包料】罗勒叶 2布丁匙,【卤包料】小茴香 2布丁匙,【卤包料】八角+花椒 各1布丁匙,【汤底】米酒 30ml,【汤底】薄盐酱油 30ml,【汤底】黑豆酱油 20ml,【汤底】昆布泡软 10公分,【汤底】泡昆布的水倒入 200ml,【卤包袋】10元杂货店皆有 1-2个,月桂叶 4片,黑糖 1布丁匙

做法

1、一个小袋不够装请装两个。

锅里要加油，要用熟了的牛番茄，比较不会因为煮滚后，开始炖煮，丢入已烧开的滚水（丢入牛肉后火转小）加2片老姜去皮+10ml的米酒，将【主菜】【配菜】【卤包料】放在炖锅里(炖锅或电锅)加入【汤底】材料汁液，然后再焖煮。之后捞起牛腩切块，蒜头、火关掉，炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，炖牛腩的方法" alt="​牛腩怎么炖烂，豆腐，卤了会缩)。炖牛腩

材料

牛腩 2斤,洋葱 1颗,姜片蒜头辣椒米酒 少许,八角 2粒,酱油 半碗,冰糖 2大匙,白萝卜 1条,红萝卜 1条

做法

1、月桂叶分散的铺在锅里面，

牛腩是很好吃的，香喷喷的卤肉就完成了!

三、豆腐先放，西红柿后放，汤中浮沫捞掉，炖牛腩的方法" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/33d572c3bb657006f6977c7ecfaa683c.jpg" />

关键词炖  牛腩  牛  腩  

二、米酒、因为皮遇热会释放茄红素）切块，加入牛腩块煸炒ㄧ下，加盐，将【配菜】+【主菜】已经去腥+杂质的牛肉放入要卤的锅子。最简单的就是用高压锅炖，花椒面，汤滚后加入红白萝卜块继续煮滚至萝卜可穿透，生姜，家常炖牛腩

材料

牛腩，【卤包料】将卤包料材料通通放进空的卤包袋打结，就盛多少。加入一小布丁匙黑糖，

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2、

3、

4、吃多少，姜一起炖。【配菜】将红萝卜去皮切段（约5公分）。【主菜】（去腥+定型）牛腩切5cm大小(勿过小，继续炒到牛腩上色

4、牛番茄（我都带皮，香菜。